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Brisas do Lis

NIGHT RUN

Caminhadas e Corridas

Entre tradições e espírito desportivo, as Brisas do Lis Night Run é um evento ícone da cidade de Leiria, promovido pelo NEL-PÉDATLETA.

Todas as quartas-feiras, desde 03 de Abril de 2013, sem falhar, Leiria ilumina-se de uma forma diferente. Não apenas pelas luzes da cidade, mas pela energia contagiante daqueles que trocam a rotina pelo movimento, que desafiam os seus próprios limites e que fazem da Praça Rodrigues Lobo o ponto de encontro para uma experiência única. Não há inscrições, não há barreiras—apenas a vontade de correr, caminhar e celebrar a vida ativa.

Uma marca que poucos eventos podem ostentar e que nos enche de orgulho, as Brisas do Lis Night Run conta com mais de 500 edições de espectáculo de energia e convívio, onde a cidade vibra, numa celebração do espírito resiliente de todos aqueles que, semana após semana, fazem das ruas de Leiria um palco de superação e união.

O NEL continua a acreditar e a dar os seu melhor para que esta iniciativa continue a inspirar, a mover e a encher de alegria cada participante. A todos os que fazem parte, aos organizadores, aos corredores, aos caminhantes, aos curiosos que se juntam pela primeira vez—o profundo agradecimento por manterem esta realidade. As Brisas do Lis Night Run não é apenas um evento. É um legado. É um símbolo. E acima de tudo, é uma celebração daquilo que juntos podemos alcançar.

Local e Horário

É sempre à 4ª feira – 21:30 – na Praça Rodrigues Lobo que se situa no centro histórico da cidade de Leiria.

Horário:

  • 20H20: Aquecimento
  • 20H30: Corrida/ Caminhada
  • 21H30: Alongamentos

Organização

As Brisas do Lis Night Run são para todos! A diversidade etária dos participantes é impressionante – já tivemos desde bebés acompanhados pelos pais até caminhantes com mais de 80 anos. Após o aquecimento, dividimo-nos em grupos liderados por guias com t-shirts de cores diferentes, cada cor indicando um ritmo específico:

  • Caminhada: cerca de 5 km, perfeita para quem prefere um ritmo tranquilo;
  • Corrida rápida: aproximadamente 12 km para os mais experientes;
  • Corrida intermédia: cerca de 10 km;
  • “A minha primeira corrida”: cerca de 7,5 km, ideal para quem está a começar.

Os percursos mudam a cada edição e procuramos que os grupos se cruzem durante o trajeto, permitindo que quem quiser possa ajustar o ritmo. É incrível ver como este espírito contagiante das Brisas do Lis Night Run já inspirou outras cidades (Marinha Grande, Nazaré, Caldas da Rainha, Torres Vedras…) – e isso deixa-nos muito felizes!

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