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No passado fim de semana o NEL realizou o seu curso de manobra de cordas. Neste curso estiveram presentes 14 formandos orientados pelo formandor Carlos Silvério (CEO da
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Apesar do frio, vento e pouco sol que fez notar no passado dia 21 de novembro (sábado)…o NEL (Pénacascata) & Amigos realizaram a descida da Ribeira de Quelhas
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Este fim de semana está agendada uma actividade de Canyoning com a descida do rio Lordelo (Sever do Vouga – Couto Esteves). O Canyoning é uma actividade desportiva